Повреждения связок голеностопа

Травмы связок голеностопного сустава возникают при подворачивании стопы. Обычно нога подворачивается внутрь, вызывая разрыв наружных связок, то есть их повреждение (растяжение). Различают несколько степеней повреждения связок: незначительное повреждение (растяжение), при котором происходит разрыв всего нескольких волокон, относится к степени 1 или 2, в то время как при 3-й степени повреждения происходит полный разрыв связки или нескольких связок.

Симптомы

После повреждения (растяжение) связок  голеностопа наружная сторона сустава опухает вследствие внутреннего кровотечения, при этом изменяется цвет кожи. Распухший участок болит и боль усиливается при повороте стопы внутрь. При серьезной травме может потребоваться полный покой до тех пор, пока голеностопный сустав не восстановит свою способность выдерживать вес.

Диагноз

Повреждение (растяжение) связки голеностопа устанавливается посредством физического осмотра и, в большинстве случаев, требуется сделать рентгенограмму, чтобы убедиться в отсутствии перелома.

Лечение

Если перелома нет, то для  восстановления связок голеностопа применяется наложение ортеза или тейпирование. Преимущество такого лечения заключается в защите связок голеностопа при сохранении подвижности сустава. Таким образом предотвращается ригидность сустава и ускоряется его восстановление. В отличие от тейпинга, ортез позволяет индивидуально регулировать давление и поддержку. Кроме того, ортез можно снимать, чтобы, к примеру, принять душ или поплавать.