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> Tobillera por lo menos tan efectiva como un vendaje de tobillo

jun. 23, 2015
Las lesiones del ligamento del tobillo son la lesión número 1 del deporte. El tratamiento de lesiones agudas del ligamento ha llevado al debate durante los últimos años: ¿vendaje o tobillera? El hospital universitario de Utrecht publicó recientemente los resultados de su investigación sobre vendajes y tobilleras para lesiones de ligamento. De esta investigación resultó que una tobillera es al menos tan efectiva como un vendaje de tobillo.

En la investigación se dividieron 157 pacientes de entre 18 y 70 años en 2 grupos. A uno de los grupos se le trató la lesión del ligamento del tobillo con una tobillera Push med y al otro grupo se le trató con un vendaje. Ambos grupos siguieron el tratamiento durante cuatro semanas.

No existen diferencias significantes entre los dos grupos en cuanto a la hinchazón, la función de la articulación y la estabilidad activa. El grupo del vendaje obtuvo unos resultados algo mejores en la prueba del cajón, que marca la estabilidad pasiva. Además no hubo una diferencia significante en la probabilidad de recaer (1 año tras la lesión) tras el tratamiento con la tobillera Push med en comparación al tratamiento con vendaje y no existen diferencias significantes en los dolores.

En conclusión, se puede ver la tobillera Push med como una alternativa válida para el tratamiento de la lesión del ligamento del tobillo.

(Fuente: Kemler et al. (2015). Effects of soft bracing or taping on lateral ankle sprain: a non-randomised controlled trial evaluating recurrence rates and residual symptoms at one year. Journal of Foot and Ankle Research, 8:13.)

Como complemento de estos resultados vemos la facilidad de uso, el trato para la piel y la posibilidad de poder quitar la tobillera al ducharse/bañarse y el uso de la tobillera en terapias adicionales como una gran ventaja de la tobillera con respecto al vendaje.