> Nueva investigación: Órtesis frente a vendajes tradicionales
Las directrices médicas para médicos generales indica que una lesión en el ligamento de tobillo debería ser tratada por un periodo de seis semanas con vendaje. Sin embargo, la nueva investigación indica que una tobillera es tan efectiva como un vendaje. El profesor en medicina deportiva en el Universitair Medisch Centrum Utrecht (UMCU), Frank Backx, comparó el efecto de una tobillera con un vendaje en un proyecto de investigación científico.
> Leer más > Los beneficios de una órtesis
Cada año hay muchos deportistas que le lesionan. Las lesiones de tobillo son muy frecuentes. Deportistas que practican deportes en el interior corren mayor riesgo. Un tropiezo, un arranque o un giro puede llevar a un daño en el ligamento. Para evitar una lesión de tobillo, una tobillera puede ser extremadamente beneficioso. Movimientos explosivos y repentinos donde el pie queda perpendicular a la dirección del movimiento puede llevar rápidamente a una lesión de ligamento.
> Leer más > Osteoartritis CMC-1
CMC-1 osteoartritis es un trastorno común de la articulación carpometacarpiano del pulgar, también se refiere a una enfermedad degenerativa de la articulación. La articulación carpometacarpiana del pulgar consiste en la primera articulación carpo-metacarpiano y el hueso del trapecio. Juntos forman la articulación interfalángica, los dos planos que no encajan exactamente. De hecho es una articulación incongruente. Si el ligamento de esta articulación afloja, la articulación puede desestabilizarse.
> Leer más > Esguince de tobillo
Un esguince de tobillo es una sobrecarga o un desgarre (parcial) de los ligamentos de tobillo. Una persona casi siempre se hace un esguince con el tobillo hacia fuera, dañando los ligamentos del tobillo exterior. Después de un esguince de tobillo se suele inflamar el exterior del tobillo y se puede notar una contusión después de un tiempo. Si es un esguince de tobillo más serio, el mover y mover el tobillo puede ser dañino o incluso imposible.
> Leer más > Rodilla del saltador o tendinitis rotuliana
Una rodilla del saltador es una lesión de sobrecarga en la inserción del tendón rotuliano junto al borde inferior de la rodilla (rótula). El tendón rotuliano / ligamento junta la rótula al hueso de la espinilla (tibia). Este tendón es extremadamente fuerte y permite que el grupo de músculos del cuádriceps estire la pierna. El cuádriceps activamente estira la rodilla al saltar para estimular el levantamiento del suelo y también funciona al estabilizar la caída.
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