> Introduction
Les athlètes souffrant de tendinopathie patellaire (genou du sauteur) utilisent fréquemment une sangle infra-patellaire (fig.1) afin de réduire la douleur pendant les activités sportives telles que le saut et l'atterrissage. Toutefois, aucune étude n'a été effectuée afin de questionner l'efficacité de cette orthèse.
Objectif : Déterminer si une sangle infra-patellaire réduit la douleur des athlètes souffrant de tendinopathie patellaire lorsque le tendon patellaire est soumis à un effort.
> Méthodes
53 athlètes adultes (39 et [1]14), dont l'âge moyen est de 28,5 (18-48) ans, souffrant de tendinopathie patellaire (score moyen VISA-P 55.0±14.5) avec une durée moyenne des symptômes de 24 (3-300) mois, ont effectué dix squats sur une jambe (fig.2), le test maximal de saut avec et sans sangle infra-patellaire. La douleur ressentie lorsque le tendon patellaire était soumis à un effort durant ces tests a été enregistrée sur une Échelle Analogique Visuelle. Les athlètes ont également utilisé les sangles pendant une semaine de jeu et d'entraînement et on les a interrogés sur leur degré de satisfaction vis-à-vis de la sangle, ainsi que sur ses effets secondaires.
> Résultats
La douleur différait sensiblement lorsque les 10 squats sur une jambe étaient effectués sans ou avec sangle, 4.2±2.4 et 3.3±2.2 (p<0.001), et lorsque 3 sauts étaient effectués sur une jambe, 3.0±2.1 et 2.6±2.0 (p=0.02). La hauteur du saut sur la jambe douloureuse différait sensiblement avec et sans sangle, respectivement 28±8 et 25±8 cm (p<001). 60% des athlètes ont déclaré que la sangle réduisait leur douleur pendant et après leurs activités sportives. Les seuls effets secondaires signalés étaient une sensation de pression au niveau du creux poplité lors de l'utilisation de la sangle et lorsqu'on la fait glisser pour la retirer.
> Discussion
Grâce à une sangle infra-patellaire, les athlètes souffrant d'un genou de sauteur ressentent moins de douleur lorsque le tendon patellaire est soumis au test de la charge et ils sont en mesure de sauter plus haut. De plus, la majorité des athlètes ont dit être satisfaits de l'utilisation de la sangle et ont déclaré qu'ils observaient une réduction de la douleur pendant les activités sportives. Aucun effet secondaire grave n'a été signalé. Les études à venir devraient s'intéresser aux raisons pour lesquelles la sangle patellaire réduit la douleur, ainsi qu'à la question de savoir si l'utilisation prolongée de la sangle influence la pathologie patellaire.
> Conclusion
Une sangle infra-patellaire permet de réduire la douleur ressentie par les athlètes qui souffrent d'un genou de sauteur et qui pratiquent des activités au cours desquelles le tendon patellaire est soumis à un effort.
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"La sangle infra-patellaire diminue la douleur des athlètes souffrant de tendinopathie patellaire" (version anglaise uniquement) > Actualités sur le site ACSM
Les nouveaux articles sur le site ACSM:
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Johannes Zwerver, Jolanda Boetje, Inge van den Akker-Scheek, sport medisch centrum, Universitair Medisch Centrum Groningen, Universiteit Groningen, Pays-Bas